最快更新极品小厨工最新章节。
第一千五百二十二章 很适合我
清晨，冬日的暖阳普照大地。
星辰宗的正殿前面早早就传来了操练的声音，将睡梦中的张野唤醒。
如今的星辰宗弟子们已经都服用了洗髓丹，个个脱胎换骨，不但是那些年轻人变得更加强壮，就连基努整个人都焕然一新，络腮的胡子没有了，浑身的懒肉也没有了，整个人像是年轻了二十岁，再次回到那个出演黑客帝国时代的他。
唯独那眼神没有变，依旧是的平淡沧桑，仿佛这世间什么事都不能让他的内心再起波澜。
这些人如今个个都是精神奕奕，每个人的身上都穿着一件特制的石衣，却是言北为他们专门量身打造的，石衣上被加持了重力禁制，足有五百斤沉重。
“所有人，两百个俯卧撑，十五分之内完成。”言北负手而立，眼神如刀似剑，锋寒无比。
哗！
经过了这些日子的训练，众弟子们已经完全适应这星辰宗的生活和训练，如今再也听不到谁的抱怨声，只要言北一下命令，所有人立刻全都完美的执行，没有半点折扣。
但是这样的训练对他们极有好处的，虽然洗髓丹让他们的身体脱胎换骨了，可新的身体素质却未必能够让他们完美的运用，而言北的这些训练就是为了这件事。
让他们能够对自己身体和体内的力量有足够的掌控力。
没错！
言北并不在意谁使用内力来完成足足两百个俯卧撑，这在一般人看来完全没有可能的，但言北却也在观察，究竟是谁的内力运用的巧妙和隐蔽，能够躲过自己的目光，或者至少没有马上不被发现。
他自己是个不笨的人，所以同样喜欢聪明人，能够懂得快速举一反三的人，对他来说是个非常不错的苗子，将来就要好好的培养。
修炼，也是需要智慧的，这并不是讨巧偷懒，反而是一种更好的方式。
但是看了这些天，他仍然没有发现这种弟子，心里不由的叹了口气，看来这些人的思想还是被禁锢了，大多数都是在凭着自身的力量在做着俯卧撑，却没有一个人选择用内力加持。
然而就在言北失望摇头的时候，眼角余光却看到了基努已经站了起来，一脸轻松的样子，似乎完全没有把两百个俯卧撑当回事，额头连一滴汗都没有。
“基努，你为什么站起来？”言北这样问道。
“我已经做完了两百个俯卧撑，大概用了……七分钟。”基努还看了看自己的运动手表，算了一下时间。
七分钟？
做完两百个俯卧撑？
真的假的？
所有人都愣住了，目光都不由的看向了他。
言北却是微微一笑，并不打算让基努来解释，道：“那你先去吃早饭吧。”
“是。”
基努虽然比言北的年纪要大很多，但华夏讲究的是达者为师，所以他还是很敬重的对言北深施一礼，然后这才转身离开。
哎？
怎么走了，传授一下办法啊？
看来今天还得苦熬一天，一会儿回去一定要问问基努，从他的嘴里把真么快的办法套出来。
很多人的心里这样想着，心中也似乎是有了目标和盼头，做起俯卧撑来也似乎变得轻松了许多，不多时间又有一些人做完了俯卧撑，在言北满意的点头后，离开了正殿前的广场。