上海，篮球培训学校。
专业的运营团队为杨迪开设的两期培训班特别起了个名字，叫做“最强训练营”，非常的简单粗暴，喊出的口号是，“要成为球场上的最强者”。
训练营除了杨迪之外，每一天都会安排nba的球星来授课，第一天就是姚明到场。
姚明有些羡慕杨迪的这个训练营，搞得特别好，在国内开创了先河。
训练学校里，到场的小球员们，其实也不少都是杨迪和姚明的球迷，目光一刻都不愿意离开两人。
杨迪手里拿着哨子，享受了一把做教练的感觉。
“快一点，再快一点！”
“跑起来！”
杨迪站在场边，招呼小球员们绕着篮球场热身跑步。
球员们都穿着训练营统一定制的黑色球衣，球衣的胸口印了两个字“最强”，背后则是每一个小球员自己的名字和号码。
“看着还挺专业的。”姚明乐呵呵地笑到。
姚明穿了一身简单的t恤，t恤前面也同样印着最强两个巨大的字，有点像是文化衫，文化衫一穿，看上去有些另类，和他荧屏前后的风格截然不同。
姚明是特邀嘉宾，在另一侧也开始指导他训练营里的学员，交授他们篮球知识。
“你们可别给我输了，7天以后，我们要进行考核考试，和姚明训练营里的学员进行比赛，我需要你们马上忘掉一些不好的习惯。”
杨迪在场上怒吼着，发现学员的各种小毛病还真是多如牛毛。
他关注到一个年轻人，今年只有15岁，身高1米84左右，身体等各方面的素质都非常好。
“你叫什么名字？”杨迪看到这个年轻人热身训练的时候，飞起完成了一记单手暴扣后，终于是忍不住开口问道。
“我叫唐文龙。”
年轻人有些羞涩，唇白齿红，面目英俊，局促不安地又低下了头，如不是球场上自信满满的样子，杨迪还真的会是以为哪里来的明星，长得比杨迪可帅多了。
“你打的很好啊，控球很娴熟，之前有练过吗？我的意思是，在正规的训练中心里训练。”杨迪拍拍他的肩膀，反弹的力道表明，小伙子看着很削瘦，实际上却还挺壮实的。
杨迪虽然面目凶恶，身上又有纹身傍身，但是私下里的性格却很随和，唐文龙大概也是觉得杨迪很好说话的样子，慢慢也不那么紧张了，笑着如实回答道：“没有参加过哎，这是我第一次参加这样的训练，我觉得还是非常不错的哎。”
他说话带着一些家乡的方言语调，明明是年轻人，普通话就已经开始不标准了。
“你知道你刚刚出现了一些问题吗？”
杨迪问唐文龙要过了球，然后就在场上让所有人拉开了空间，示意和唐文龙一对一。
唐文龙明显很紧张，四周是起哄的其他小球员，望着得到杨迪青睐的唐文龙，眼里露出了艳羡的目光。
杨迪双手拿球高高举起，在三分线内一步的地方三威胁。
“看，我拿球的时候，第一下是抬起眼睛，看对方的眼睛，看周围的动态，看有没有包夹协防的球员，而你拿球的第一步，是看自己手里的篮球，篮球就在你自己的手里，你要去感受它，而不是去盯着它。”
杨迪面对面进行指导，边上很多人都听得特别仔细。
按照一般的训练营里，教练们总是强调传球和配合，而杨迪上来就是基础训练，以及单挑训练。