下午，放学后，袁梦来到彭道然的中药店，老彭正坐在门口吃晚饭。
“小梦，放学了？”彭道然热情地问道。
“彭叔叔，吃饭咧。我买点药材。”袁梦微笑道，递给彭道然一张纸。
彭道然接过纸条，口中轻轻念道：“酸枣仁1500克，茯苓1000克，川芎850克……小梦，这些都是些安神的药材，你买这些有么事用途吗？”
“彭叔叔，我不高三了嘛，学习紧，作业多，我同学用这些药材熬水喝，提神醒脑，有助睡眠。我也想买点试一下，每天晚上睡不好。”
“方子没问题吧？”彭道然不放心地问道。
“谢谢叔叔关心，我几个同学在喝这汤药，说效果蛮好的。”袁梦发现自己最近谎话越来越多了，哎，没办法，现实就是这样，有些真相不得不用谎言来掩饰。
回到福利院，方慧见袁梦回来，连忙叫周子龙开饭。
方慧这些日子总是在梦中笑醒，袁梦出息了，长本事了，欧阳烟云还把袁梦给的银行卡给了她，听说卡里还有几百万，吓得她手哆嗦半天，又被欧阳烟云好一阵笑闹才好点。她怎么可能不高兴，不骄傲。
吃过晚饭，袁梦陪周子龙练了一会拳，袁梦已经把盘龙拳传授给他，周子龙也掌握了七、八成的样子。不过，令袁梦郁闷的是，每次两人对练，袁梦仅仅只能用不到一成的功力，稍微大一点，周子龙就败了，练不下去了。这不是周子龙弱，是袁梦太强大了。
夜深人静，袁梦才进入梦界。来到玄梦魂树下，先练了一会玄魂诀。袁梦现在发现，每修炼一次玄魂诀，他对玄梦魂诀的理解更深刻一点，犹如庖丁解牛，熟能生巧，玄梦魂诀的博大精深，令他叹为观止。
一个时辰的修炼后，袁梦又赤条条的到魂河之中泡了半个时辰，才回到洞府，从戒子里拿出买来的中药材，还有煤气灶，煤气罐，一个大的不锈钢锅，几件矿泉水。居然还有三个大笼子，里面装着三只恐怖的的野兽。
其实，袁梦今天并不是炼丹药，毕竟，炼丹炉都没有，炼个屁！他现在拥有丰富的丹药知识，炼丹技巧，只不过从没炼过，没有实战经验。他今天只是熬制一种汤汁，可以快速改善睡眠的。
现代社会人群，特别是年轻人，熬夜成为一种生活常态，睡眠质量很差。还有许多人因为生活的压力，精神的压抑，也引发了睡眠障碍。
袁梦深有体会的是，从初中到高中，他一直深陷文山题海之中，每天的睡眠时间不到六个小时，严重影响了第二天的学习质量。
无论如何人，睡眠质量不好，只会影响工作，学习，更严重的是危害身体健康。
袁梦今天要熬制的汤汁就是改善睡眠质量的。
这款汤汁的创意来源于中药汤汁酸枣仁汤和师门润神丹。古人云：酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦乡甜。润神丹的主材料是安魂草，安魂草洞府药田多得是，袁梦还专门开辟了一个山洞贮存了大量的成熟的药材。