吴山门自从聂帆教练来后，训练的热情和自主意识与往昔不可同日而语。
杨翼等数名球士正双肩背着弹力绷带着力加强爆发力的训练，一组为五十下，休息五分钟再继续，筋疲力尽为止。体能加练季登长老笑眯眯地盯着这帮小伙子，“嗯，比上次都增加了二三次，郭源，用力蹬腿！”不时地大声提醒着队员注意要领。
素以耐力著称的胡擎四肢张开，仰天躺在草地上，大口喘着粗气，其他队友气更粗。杨翼胸脯一起一伏地一屁股坐在地上，“我靠，杨翼，你还是人不？又多了五次。”大家七嘴八舌地调戏着。“要是这里站着理疗院的娘们，我保证在座每个人都能突破极限。”颜好虽是玩笑话，却也不无道理。
聂帆教练居然从善如流，采纳了他的建议。大家目瞪口呆之中，明菱长老已领着几个嬉嬉笑笑指点众球士的美女出现在眼前。这一瞬间，躺着的马上挺起身体正襟危坐，翘着二郎腿嘴巴含着一根草的也迅速拍拍身上屑末，双腿交叉着坐好。立竿见影！季登和明菱长老对聂帆的敬仰如滔滔江水......
都说男女搭配，干活不累。这训练只要佳人在旁边站着，个个生龙活虎，可比季登长老的监督要强很多哇！只要费心管管球士们的眼神不要太斜视就完美了。
这就是盛开老师所说的“刺激效应。”聂帆和杨翼起初都觉得好笑，看着盛开一本正经地宣称，不管什么奇谈怪论，有实用价值的就是好的足球理论。这下聂帆和杨翼真正相信了。从二人只可意会不可言传的目光短暂交流中各自都想起了这段煮酒论球经。
聂帆教练训练不拘一格，有点天马行空的感觉，但效果着实管用，一干辅助教练已成他的忠实拥泵。聂帆的威信不知不觉已在球士门心目中高大地树立。
下午的局部配合训练，聂帆强调三个字：跑、快、准。达不到要求的球士被叶丁教练和仇七教练在另一端不断地用足球伺候着，迅速停球传球，脚法自己琢磨。过关后还不算，直接原地传球或转身传球，球传歪了加量。二位教练又是轮番发炮，直到满意了，才大声喊道：“下一个。”不算主力还是替补，一视同仁。
对这样的魔鬼训练，暂时没轮到的或者已经结束的不是麻木地呆立一旁，都在仔细端详着接球传球的球士的技术动作，用心揣摩。“今日的苦，是明日的甜，未来的荣耀！”聂帆教练的话已铭记在心。
杨翼和几位前锋在训练射门脚法。李超笑着说：“把这球门当成横在半空中的女人，你想打哪儿就打哪儿。”魏龄脑袋笑晕，“我擦，这想象力绝对超凡脱俗！”杨翼把自己的体会与大家分享：“射门不能追求绝对角度，要往球门方向收一收。”每个人都要自己的射门风格和习惯，但是听了杨翼的话，仔细想想后再去射门，成功率提高不少，心中暗暗赞叹：杨翼就是杨翼！
聂帆教练站在一旁，听了李超的话，又在琢磨实践的可能性。
三天后，装备部把一套模拟成像仪送了过来。打开一试，李超兴奋地大叫：“是个女人！移动速度还挺快！”杨翼等也看得清楚了，这套装备竟然模拟了一个女人在守门，扑救的动作还真像那么一回事。